了解自己的需要并与另一半沟通，才能感到自由。

多亏了许多名人，现在有更多人了解不同的关系结构，像是开放式关系、多人行等等。曾经看似禁忌的感情也开始慢慢被接受，大众也开始对不同的事物抱持着开放的心态。然而，围绕开放关系的话题越来越多，尤其是在像Will 和Jada 这样备受瞩目的夫妻中，往往会更关注夫妻本身而忘记其余建立开放式关系的对象。以下COSMO UK就访问了英国专业的两性关系学家，整理出了开放式关系中最常见的疑惑和困扰。

可能一开始很难接受夫妻经营开放式关系，不过这样的关系结构其实是存在也是有其经营方式的。每个人经营的模式不尽相同，不过大多都有一定的规律，就是丈夫、妻子永远第一，并且不和其他对象建立感情。也就是在夫妻制中多了其他的关系，无论是以性、兴趣、专长等等所建立的特殊关系。

这样的多角关系结构有一定困难之处，尤其在不小心动情之后。动情之后原本的关系就会失衡，并且多了很多无法消化的情绪。也会因为对方认为自己的丈夫/妻子最为重要，而让其他开放式关系的对象感到被抛弃。

当然，真正开放的关系、道德的非一夫一妻制和多妻关系应该建立在信任、开放，还有最重要的是尊重的基础上。

【开放式关系大哉问】

为了更好的解释开放式关系，以下整理了最常见的开放式关系问题让大家好好了解除了一对一之外的感情结构还有常见的疑问和困扰。

开放式关系大哉问1：「在原本一对一关系中要怎么知道其实自己适合开放式关系？」

这个问题没有直接的答案，但经过一些教育和反省后，答案可能会更清楚。可以尝试研究和扩展自己对开放式关系的理解对于开始定义自己在当前关系中所缺少的事物。书籍和各式各样的社群网站可以让人了解开放式关系，也能帮助人在进入新的关系结构之前做出明智的决定。

透过社交媒体找寻同个圈子是非常好的学习方式。了解圈内的规则，也可以降低孤立感，探索不同的感情结构。

有时最健康的事情就是对自己诚实，无论喜欢与否，这些都要坦然面对。就和探索任何欲望一样，重要的是要以喜欢的速度前进，并对自己和伴侣保持开放和诚实。保持开放的心态，反思自己的感受，探索本身就是一种练习，所以要有耐心，对自己敞开心扉。

开放式关系大哉问2：「在开放式关系中动情了怎么办？」

这样的状况比较棘手，不过坦承和沟通真的是首要。对所有人诚实，分享彼此感受。如果对象在开放的关系中感到快乐，也可以借此了解自己对此的感受和反应，以及是否愿意接受这样的关系结构。

当然，思考自己的感受更为重要。诚实并坦然面对自己的欲望、需求，并且思考自己喜欢的关系结构。如果愿意谈判，那么停损点在哪里。无论今天要进行一对一的感情还是多人行，这些感情结构的弹性其实都非常大，只要确保在感情中的承诺是有效的，并且能让所有人都同意。

最终，如果这些偏好不一致，这也会是思考分手的时机。当忠于自己并对伴侣诚实时，要做好准备，两个人对于一段感情中的目标可能不同，甚至最后会不相为谋的分手。

开放式关系大哉问3：「在开放式关系中有什么警讯吗？」

首先，没有一种「正确」的方式来经营两个人之间的感情，只有合适与否。有很多练习开放式关系的方法，不问不说不提，也是其中一个。然而，每个人都同意这种关系的结构和界限才是最重要的。就像一对一的情侣关系一样，如果开放式关系的其中一人打破约定的关系结构也等于不尊重伴侣，也有可能导致更多的问题发生。

其实开放式关系的警讯跟一对一的关系本质上很类似。如果伴侣之间的沟通和交流出了问题，或是把自己的欲望置于对方的需求之上，都会让感情失衡，当事人也需要好好思考在这段感情中是否仍然快乐。

无论是一对一还是开放式关系，客观、理性并且平衡的沟通都至关重要。如果开始觉得伴侣变得有控制欲，或是想单方面的主动帮自己做决定，而不是公开和诚实地讨论获得彼此的同意，最终这会商伤害对彼此的信任，而信任则是任何关系中的重要基石。