除了监听、调用等基本功能，.Apple Watch 还拥有更多工具来跟踪睡眠或监测您的健康状况，包括心率。通过心率测量，我们将有一个心率测量记录列表，以便在需要时进行跟踪。 Apple Watch 全天监测您的心率，尤其是在我们走路时，通过将心率数据与运动数据进行比较来记录您的平均休息和步行强度。以下文章将指导您查看 Apple Watch 或 iPhone 上的心率测量历史记录。

在 Apple Watch 上查看心率历史记录的说明

首先我们访问心率应用程序来查看每日心率数据。在这里用户将看到当前的心率，转动 Digital Crown 按钮以向上或向下拖动屏幕。

屏幕显示静息强度、平均步行距离、运动时心率和恢复心率数据。

在 iPhone 上查看心率历史记录的说明

如果您在 iPhone 上观看，则需要在 iPhone 上打开 健康应用。然后点击右下角的Browse，再点击the Heart。接下来在心脏部分，我们将看到不同的心率测量部分。单击每个项目以查看历史记录。

在历史记录屏幕中您可以调整您想查看的日期，或者每小时调整更详细。最后一部分是 Highlights 中的心跳。

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