对多数女性而言，30 岁就好像一个分水岭，当越来越靠近的时候，心里会渐渐列出一些「规则」，似乎到了这个年龄，就非得成为理想的大人，不能犯错、不能有些许的不完美。

然而，生活经验告诉我们：「计划永远赶不上变化。」即便做好了万全的准备，仍然有许多不确定性扰乱、困扰着大家，有时候出了一点差错，便会痛苦万分。嘿！大家是不是都被 30 岁的框架困住了？是谁说这个年龄一样要改变什么啊？

关于家庭

过了 30 大关后，每逢过年过节和亲戚见面、聚会，最容易被问「何时要结婚」、「何时要生小孩」这两个尴尬的问题。不论答案是什么，心里都会有种「与您何干」的感觉，加上许多长辈会以一种「过来人」的经验告诉你，婚早点结、孩子早点生准没错，而为了让他们不再继续说下去，我们也只能低声负荷。

有些人因为承受不了这样的压力，往往没有想清楚、或是没有准备好就踏入婚姻或是改变身分，即便知道过于仓促，却还是以「年龄」来綑绑自己。当然，没有谁可以帮你做决定，我们必须学会为自己的每一个选择负责，试问自己：「关上耳朵后，我想要的到底是什么？」

关于工作

30 岁后，最好找到一份稳定的工作，能够做到退休就再好不过啦！

相信大家对这句话并不陌生吧！多少长辈、职场前辈都如此告诫我们。不过，并不是每个人都有办法在职场闯出一片天，运气也不是说来就来。编辑认为，虽然女性生儿育女的问题的确会影响工作历程，但是工作真的要看「机缘」，别因为年龄或家庭放弃学习、成长机会，无论是否有一个好工作，至少要有一份充实的内涵。

关于爱情

如同被逼婚、被催生一样，若 30 岁了却没有交往的对象，不仅身边的家人朋友会纷纷催促，自己也会被逼得像热锅上的蚂蚁。

只是，过了「为爱而生」的年纪，有时候连自己都无法相信是否还有机会遇到一个相衬的人，也不想再因走错路而受伤。感情是需要相处与时间经营的，近期有不少戏剧、电影更是依照轻熟女的心境，描绘出都会女性的无奈与困境，重点还是回归：「你想要什么样的爱情」，将他人的耳语抛诸脑后，倾听内心的声音，自然会有好姻缘。

关于生活

在生活上，也有不少人认为不能再虚度光阴，必须把握时间规划好每一分、每一秒。

有计划是件好事，但也别给自己太大的压力。生活之所有丰富多彩，正是因为它充满着多变性，这些「突如其来」让我们能更加勇敢、坚强；当压力来袭时，也不需要逼自己一定要按表操课，偶尔耍废一下也不错，「放松」是人人都可以做，并不只侷限于年轻人。

30 岁了，外表看似没有改变，其实心里早已不知焦虑、担忧了几百回。某些观点、作息、嗜好，并不需要全然舍弃，应视生活的情况做调整，在每一个面向中找到平衡，才是最重要的。

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