现代人平日总被繁琐的事务缠身、空闲时为疲惫的身心哀叹，根本没有时间、心力去培养嗜好，假日时能够偷闲逛逛街、看电影就称之是「小确幸」。问及平时的兴趣，大部分的人可能只能给予「太忙了没时间做其他事」、「平常很累，放假只想在家休息」之类的答覆。其实，经营兴趣并没有想象中难，或许可以先从以下几点开始着手：

想象自己在离开职场后最想做什么

试想你在一场活动中认识了新朋友，在自我介绍时除了工作、职位等等繁琐的事情外，你们能聊些什么？

事实上，无论你在职场中贡献多少、职位多高，于陌生人眼里，你很可能什么都不是！兴趣的养成从来不为别人，而是自己，找出拔掉工作上的「标签」后，还有什么能代表你这个人的特质与兴趣，不仅能帮助你散发更多活力，甚至魅力，也能在与人言谈间增添话题量。一旦当你侃侃而谈所热衷的活动时，话语间的热情与自信也将使你获得满足的成就感。

找到能让自己打从心底快乐的地方

若能将兴趣培养成第二专长，那当然是能兼顾放松与收益的两全其美结果，但这背后要付出的通常是庞大的时间成本。因此在最初我们可以只求「放松」这个层次就好了，去做些让自己感到真正快乐的事情。

很多人以为，兴趣一定要象是跳舞、插花、吉他等，需要耗费很多时间心力成本的「庞大」事物。但其实它可以是简单的阅读、跑步，甚至是追剧也可以是一种兴趣－只要完成后你能够打从心底感到满足，并且不会感到空虚。

简单来说，兴趣就是一项「只要完成后你能够打从心底感到满足，并且不会感到空虚」的事情。

做就对了，三分钟热度也没关系

而培养兴趣有个核心原则，那便是要让自己开心！因此不用想得太复杂，秉持着「开心就好」的信念会让事情容易不少。可以试试今天看书、明天跑步之类的简单规划。就算起初不确定自身喜好、不敢全心投入单一兴趣，可以先无差别地尝试各种活动，有天总会找到热忱，也能在过程中收获新乐趣。

真的不必太过胆怯，只需抱持着轻松愉悦的态度去寻找兴趣，要记得「培养」兴趣是需要时间的，且永远没有对与错。

别认为培养兴趣是在浪费时间

从小到大我们习惯了忙碌，学生时期总被灌输「玩乐是不对的」等观念，认为与其有时间参加社团活动，不如多读点书、拿好成绩。这样的习惯一路维持到出社会，我们便在不知不觉中有了「一定要做些有意义的事」的想法。然而，兴趣的养成不为什么，就为了能让自己在繁忙之余喘口气，将心思投入那些能让自己快乐的事情。

生活再忙，也别忘了替自己留点喘息的时间。经营兴趣并非年轻时的专利，而是值得思考一生的课题，就像英国名剧作家萧伯纳说过的：「真正的闲暇并不是说什么也不做，而是能够自由地做自己感兴趣的事情。」

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